《妮波自由式》是一部以台北为背景的中国台湾省喜剧港台剧，由姜瑞智执导，庄凯勋、林思宇、陆夏、张书豪和刘品言等明星主演。该剧讲述了在都市中，一群年轻人在爱情、友情和自我探索中寻找自我价值的故事。

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剧情围绕着酒吧老板MAMA（由庄凯勋饰演）和他的三位好友展开。MAMA是一位多变造型的酒吧老板，经营着东区的酒吧；而林思宇饰演的潮流网站编辑Pony则白天忙碌于工作，夜晚则以Podcast节目主持人身份探讨自由与生活。张书豪饰演一位保守却真挚的网红经纪人，而陆夏则演绎了一位外型甜美、职场中为抢新闻不择手段的娱乐记者，同时也是情场撩妹高手。

这部剧致敬经典美剧《欲望城市》，并融入了YouTuber与Podcaster元素，为现代都市故事带来新鲜视角。​​​​